Envie d’une balade à Marseille ou dans les alentours ? Tu es au bon endroit ! La région regorge de randonnées inoubliables, offrant une diversité de paysages entre mer, montagnes et ville. De la Côte Bleue aux majestueuses calanques, chaque sentier révèle des panoramas exceptionnels, que ce soit pour une rando sportive ou une simple promenade. Que tu sois randonneur aguerri ou flâneur du dimanche, Marseille te réserve des balades uniques où l’appareil photo est de mise.
Randonner à Marseille : niveau facile
Le belvédère de Sugiton
Si tu cherches une rando courte avec un effet wahou, direction le belvédère de Sugiton ! En moins d’une heure de marche depuis Luminy, tu traverses une garrigue parfumée avant d’arriver sur un point de vue dingue : en contrebas, la calanque de Sugiton et son eau turquoise, à l’horizon, la Méditerranée à perte de vue. À gauche, le massif du Puget, à droite, le cap Morgiou… Bref, un décor de carte postale ! Un itinéraire facile et rapide, parfait pour une première immersion dans les Calanques sans trop d’effort, mais avec une récompense époustouflante.
- Point de départ : Campus de Luminy à Marseille
- Itinéraire complet et détaillé sur Alltrails
- Distance : environ 4,6 km (aller-retour)
- Durée : environ 2h
- Dénivelé : 83 m
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La randonnée du Cap Canaille
Assez accessible, la randonnée du Cap Canaille offre néanmoins des sensations fortes ! Avec cet itinéraire, tu domines la mer à plus de 300 mètres d’altitude, avec un panorama vertigineux sur les falaises Soubeyranes, les plus hautes d’Europe. Tout au long du sentier, la vue alterne entre l’archipel du Riou, les Calanques, La Ciotat et les Embiez. Une rando qui combine adrénaline, paysages grandioses et air marin, parfaite pour en prendre plein les yeux en seulement 2 heures !
- Point de départ : parking en haut de la route des Crêtes
- Itinéraire complet et détaillé sur Alltrails
- Distance : environ 4,6 km (boucle)
- Durée : environ 2h
- Dénivelé : 228 m

L’ascension jusqu’à la Bonne Mère
Cette balade urbaine entre le Vieux-Port et la Bonne Mère est un incontournable pour qui veut découvrir l’âme de Marseille. Même si le parcours est court, prépare-toi à une belle ascension à travers les petites rues pittoresques et les jardins de la ville. Le sommet te réserve une vue à couper le souffle sur Marseille, avec la Basilique Notre-Dame de la Garde comme point d’orgue de la randonnée. Et si tu préfères éviter les efforts, le petit train t’emmène tout droit à la Bonne Mère. Un conseil : essaie d’être là pour le coucher de soleil, un des plus beaux de ta vie !
- Point de départ : Vieux-Port
- Itinéraire complet et détaillé sur Alltrails
- Distance : environ 2 km (aller)
- Durée : environ 45min
- Dénivelé : 137 m

Promenades à Marseille : niveau intermédiaire
Sentier du littoral entre Bandol et Port d’Alon
Nous avons LA rando côtière avec les plus beaux points de vue à te proposer : le chemin du littoral entre Bandol et Port d’Alon ! Ce parcours de 12,6 km t’offre des panoramas exceptionnels sur la Méditerranée, avec des passages surplombant la mer, des criques de galets et des plages paradisiaques comme celle de Renecros. La balade t’emmène aussi dans des forêts de pins parasols, avant de finir en beauté à la calanque de Port d’Alon. Un parcours accessible, idéal pour profiter de la flore et faune locales.
- Point de départ : Office du tourisme de Bandol
- Itinéraire complet et détaillé sur Alltrails
- Distance : environ 12,6 km (aller-retour)
- Durée : environ 3h
- Dénivelé : 300 m

L’ascension du Garlaban
Prêt à marcher sur les traces de Marcel Pagnol ? L’ascension du Garlaban, c’est la rando mythique pour plonger dans l’âme provençale. Entre sentiers rocailleux, garrigue parfumée et fresques gravées dans la pierre, chaque pas t’emmène plus haut. Arrivé au sommet, à 714 mètres d’altitude, c’est la claque visuelle : Marseille, la Sainte-Baume, la Sainte-Victoire et la Méditerranée s’étendent à perte de vue. Une randonnée sportive mais accessible, où la nature et la littérature se rencontrent pour une belle balade.
- Point de départ : Domaine de la Font de Mai à Aubagne
- Itinéraire complet et détaillé sur Alltrails
- Distance : environ 13 km (aller-retour)
- Durée : environ 5h
- Dénivelé : 650 m

Le tour du Pilon du Roi
Le Tour du Pilon du Roi est une balade incontournable de Marseille, entre panorama et défi sportif ! Direction le massif de l’Étoile, où un sentier sauvage t’emmène à travers la garrigue. En chemin, fais un détour par la grotte d’Eygrou, avant d’attaquer l’ascension vers le Pilon du Roi, un monolithe impressionnant perché à 710 mètres d’altitude. Là-haut, vue à couper le souffle sur la région marseillaise. Une boucle sportive et variée, idéale pour les amateurs de grands espaces.
- Point de départ : Parking Jean-le-Maître à Simiane-Collongue
- Itinéraire complet et détaillé sur Alltrails
- Distance : environ 13 km (boucle)
- Durée : environ 5h
- Dénivelé : 650 m

La calanque d’En-Vau
Direction En-Vau, la perle des Calanques ! Cette randonnée t’emmène à la conquête de criques secrètes et de falaises vertigineuses pour accéder au trésor : des eaux chaudes et translucides. Depuis Port-Miou, le sentier serpente dans la forêt de pins, avant d’atteindre Port-Pin. Puis, cap sur le belvédère d’En-Vau, où la vue est à couper le souffle : en contrebas, une anse turquoise cernée de falaises blanches. Mais le vrai défi, c’est la descente : abrupte, technique, mais inoubliable ! En bas, récompense ultime : une plage paradisiaque, parfaite pour une baignade après l’effort. Une rando sportive, mais magique !
- Point de départ : Parking de Port-Miou ou parking relais des Gorguettes (Cassis)
- Itinéraire complet et détaillé sur Alltrails
- Distance : environ 7 km (aller-retour)
- Durée : environ 3h30
- Dénivelé : 350 m

Balade à Marseille : niveau difficile
Le sentier des Douaniers
Si tu veux une rando au bord de l’eau, le sentier des Douaniers est fait pour toi ! Ce parcours de 10 km entre Niolon et le Cap Méjean te plonge dans des paysages incroyables. Entre rochers, criques et vues imprenables sur la Côte Bleue, tu vas marcher le long de la mer, souvent en corniche. Une rando à la fois nature et culturelle avec le fort de Niolon, pour une immersion totale dans le paysage méditerranéen !
- Point de départ : Parking près de la gare de Niolon
- Itinéraire complet et détaillé sur Alltrails
- Distance : environ 10 km (aller-retour)
- Durée : environ 5h
- Dénivelé : 300 m

L’ascension de la Sainte-Victoire
Prêt à conquérir la Sainte-Victoire ? Cette montagne emblématique offre plusieurs sentiers pour gravir son sommet, chacun proposant des vues incroyables. Le chemin des Venturiers, le plus direct, te mène au sommet en 3h, avec des vues époustouflantes sur la Provence et la Méditerranée. Pour un défi supplémentaire, l’itinéraire Imoucha ou la face sud, plus raide, te récompenseront avec des panoramas à 360° au sommet, à la Croix de Provence. Un vrai moment de contemplation et de dépassement de soi !
- Distance : environ 11 km (aller-retour)
- Itinéraire complet et détaillé sur Alltrails
- Durée : environ 3h30
- Dénivelé : 650 m
Le sommet de Marseilleveyre
L’ascension de Marseilleveyre t’emmène au cœur des Calanques pour une rando mémorable avec des vues imprenables entre terre et mer. Avec un dénivelé d’environ 550 m, cette rando de 9 km te propose un parcours varié, avec la possibilité de visiter des grottes ou le Pas de la Demi-Lune (sauf si tu as le vertige !). Une fois au sommet, la vue est à couper le souffle. Un vrai défi sportif qui débouche sur un panorama inoubliable et pourquoi pas un pique-nique ?
- Point de départ : Parking de Callelongue
- Itinéraire complet et détaillé sur Alltrails
- Distance : environ 9 km (aller-retour)
- Durée : environ 5h
- Dénivelé : 550 m

Pour connaitre le détail de ces randonnées, n’hésite pas à consulter des sites spécialisés comme AllTrails.
Et si la transpiration, ce n’est pas trop ton truc, alors pars à la découverte des plus belles plages de Marseille pour une excursion beaucoup plus farniente.





